Unsere Programme & Formate

Wähle aus Achtsamkeits-Sessions, Skill-Up-Formaten und Social Leisure Angeboten das, was gerade zu deinem Leben und deiner Energie passt.

Dein Einstieg bei LevelUp Leisure

Starte mit einem einzelnen Abend, einem kompakten Track oder einem Social Event – alle Formate sind so gestaltet, dass sie sich gut in deinen Alltag integrieren lassen.

Achtsamkeit & Mental Reset

Geführte Sessions für mehr Klarheit und Ruhe im Kopf – perfekt nach einem vollen Arbeitstag oder zum Wochenstart.

Formate ansehen

Skill-Up & Kreativität

Kurzformate für neue Skills, Struktur im Alltag und kreative Projekte – ohne steife Seminaratmosphäre.

Skill-Track entdecken

Social Leisure Sessions

Kleine, kuratierte Treffen in München, bei denen Begegnung, Austausch und Leichtigkeit im Vordergrund stehen.

Zu den Events

Achtsamkeit & Mental Reset

Formate für mehr Ruhe im Kopf, bessere Schlafqualität und einen klaren Blick auf das, was dir wirklich wichtig ist.

Abend-Session 60 Minuten

Calm Evening Reset

Geführte Atemübungen, Reflexion des Tages und kleine Rituale für einen ruhigen Abend – ideal nach einem vollen Tag im Büro oder Homeoffice.

  • Geführte Achtsamkeits-Sequenzen
  • Journaling-Impulse zum Mitnehmen
  • Online oder vor Ort in München
Mini-Track 4 Wochen

Mindful Mornings

Vier Wochen lang einmal pro Woche ein bewusster Start in den Tag – mit kurzen Inputs und Übungen, die du in deine Morgenroutine integrieren kannst.

  • Kurze Live-Sessions am Morgen
  • PDF mit Routinen & Fragen
  • Aufzeichnungen für verpasste Termine
Special Wochenende

Slow Sunday Reset

Entspannter Sonntag mit Check-in, Achtsamkeitseinheiten und leichtem Austausch – zum Runterkommen und Kraft sammeln für die neue Woche.

  • Geführter Check-in & Check-out
  • Mix aus Ruhe, Reflexion & Austausch
  • Kleine Gruppe in München

Skill-Up & Kreativität

Programme, die dir helfen, deine Ideen zu sortieren, Projekte zu starten und digitale Tools sinnvoll zu nutzen.

Workshop Einzeltermin

Creative Productivity Basics

Ein kompakter Workshop, der Kreativ-Methoden mit Struktur kombiniert – perfekt, um endlich mit den Projekten zu starten, die du vor dir herschiebst.

  • Tools für Fokus & Prioritäten
  • Kreative Ideensprints
  • Individuelle Mini-Actionsteps
Tool-Session Digital

Notion & Co. für den Alltag

Eine Session für alle, die digitale Tools nutzen wollen, ohne sich in komplexen Setups zu verlieren – pragmatisch, leicht und alltagstauglich.

  • Einführung in einfache Setups
  • Use-Cases für Arbeit & Privatleben
  • Q&A mit konkreten Beispielen
Intensiv Sprint

Creative Project Sprint

Mehrwöchiger Sprint für ein persönliches Projekt: jede Woche ein kleiner Fortschritt, Feedback aus der Gruppe und klare nächste Schritte.

  • Gemeinsame Kick-off-Session
  • Wöchentliche Check-ins
  • Abschlussrunde mit Learnings

Social Leisure & Community

Formate, bei denen Begegnung, Spaß und leichte Impulse im Vordergrund stehen – ideal, wenn du neue Leute kennenlernen oder einfach anders abschalten möchtest.

Afterwork Evenings

Locker kuratierte Abende unter der Woche mit kleinen Impulsen, Spiel-Elementen und Raum für Gespräche abseits von Networking-Events.

Cozy Sunday Sessions

Sonntagnachmittage mit Kaffee, Journaling-Impulsen und leichten Gruppenformaten – perfekt für einen sanften Übergang in die neue Woche.

Community Specials

Pop-up-Formate zu speziellen Themen – von „Digital Detox Abenden“ bis hin zu „Idea Nights“ für neue Projekte und Side-Quests.

So buchst du dein Format

Wir halten den Buchungsprozess bewusst einfach – ohne Abo, ohne versteckte Verpflichtungen.

1

Format auswählen

Überlege, ob du eher Ruhe, Struktur oder Austausch suchst – und wähle einen passenden Track oder ein Einzel-Format.

2

Anfrage senden

Schreib uns über das Kontaktformular oder per E-Mail, welches Format dich interessiert und zu welchen Zeiten es für dich passt.

3

Bestätigung erhalten

Du bekommst von uns eine persönliche Rückmeldung mit allen Details – inklusive Ort, Ablauf und Hinweisen zur Vorbereitung.

Individuelle Formate für dein Team

Viele unserer Formate lassen sich als exklusive Sessions für Teams, kleine Unternehmen oder Communities buchen – vor Ort in München oder online.

  • Auf euren Kontext und eure Ziele zugeschnitten
  • Von kurzen Impulsen bis zu halbtägigen Formaten
  • Auf Wunsch mit Fokus auf mentale Gesundheit & New Work
Freizeit, die Teams verbindet

Ob Remote-Team, Hybrid-Setup oder vor Ort in München – wir entwickeln mit euch gemeinsam ein Format, das zu eurer Kultur passt.

Schreib uns einfach ein paar Stichworte zu Teamgröße, Anlass und Wunschzeitraum – den Rest klären wir im Austausch.