Achtsamkeit & Mental Reset
Kurzformate für mehr Klarheit im Kopf: geführte Sessions mit Atemtechniken, Journaling und leicht integrierbaren Routinen.
- 60-Minuten Abend-Sessions
- Digital Detox Rituale
- Mini-Challenges für zuhause
LevelUp Leisure in München verbindet Freizeit, persönliche Weiterentwicklung und Technologie. Erlebe Workshops, Micro-Kurse und Events, die dich inspirieren, fordern und gleichzeitig entspannen.
Freizeit, die wirklich etwas mit dir macht: mehr Energie, neue Skills und echte Auszeiten vom Alltag.
Unsere Sessions verbinden Coaching-Impulse mit spielerischen Methoden – ohne Druck, aber mit spürbarem Effekt auf deinen Alltag.
From Online-Workshops bis interaktiven Apps – wir nutzen digitale Tools, um Lernen, Entspannung und Entertainment neu zu denken.
Triff Gleichgesinnte in München und online, teile Erfahrungen und wachse gemeinsam – ganz ohne steife Seminarräume.
Wähle, was zu deiner aktuellen Lebensphase passt – oder probiere alles aus.
Kurzformate für mehr Klarheit im Kopf: geführte Sessions mit Atemtechniken, Journaling und leicht integrierbaren Routinen.
Entdecke neue Skills für Job & Freizeit – von Kreativmethoden bis hin zu digitalen Tools, die dir den Alltag erleichtern.
Kleine, kuratierte Events in München: Spieleabende, Themenabende und Pop-up-Sessions für inspirierende Begegnungen.
Für alle, die ihre Freizeit bewusst gestalten und dabei persönlich wachsen möchten.
Du möchtest nach der Arbeit abschalten, aber nicht einfach nur scrollen? Unsere Formate helfen dir, deine Energie zu resetten.
Nutze deine freie Zeit für Skills, die dich wirklich weiterbringen – in einem Umfeld, das nicht wie Uni wirkt.
Team-Sessions für mehr Verbundenheit, Kreativität und mentale Gesundheit – direkt in München oder online.
Was andere über ihre LevelUp-Leisure-Momente sagen.
„Die Abend-Session war genau die Mischung aus Entspannung und neuen Impulsen, die ich gesucht habe.“
„Ich hätte nicht gedacht, dass ein Freizeit-Workshop mir so viel Struktur für meine Woche geben kann.“
„Sehr entspannte Atmosphäre, null Leistungsdruck und trotzdem gehe ich jedes Mal mit neuen Ideen nach Hause.“
„Die Kombination aus Technik, Achtsamkeit und Community fühlt sich super zeitgemäß an – genau das, was mir gefehlt hat.“
„Ich habe selten Formate erlebt, die so leicht wirken und trotzdem einen echten Effekt auf meinen Alltag haben.“
Wähle einen Track und kombiniere mehrere Sessions zu einem kleinen, kuratierten Freizeitprogramm.
Ein Abend pro Woche mit Achtsamkeit, Journaling und Micro-Routinen, die du direkt in deinen Alltag übernehmen kannst.
Kurzformat, das Kreativität und Produktivität verbindet – ideal, wenn du neue Projekte anstoßen möchtest.
Sonntage, an denen du auftankst statt vorzuscrollen: entspannte Formate mit Austausch, Spielen und Reflexion.
Einfach starten – ohne Abo, ohne Komplexität.
Stöbere in unseren Angeboten und entscheide dich für ein Format, das zu deiner aktuellen Lebenssituation passt.
Buche deinen Wunschtermin oder melde dich unverbindlich für die nächste Session an.
Erlebe deine Freizeit bewusst, inspirierend und entspannt – und nimm konkrete Impulse mit in den Alltag.
Du hast Fragen zu unseren Formaten, möchtest ein Team-Event organisieren oder ein individuelles Konzept für dein Unternehmen? Schreib uns – wir melden uns persönlich bei dir.